Saya telah membeli senaskhah Solusi isu 27 yang membincangkan tentang
" Awasi Tidur Anak"..Tajuk yang kire ok la...Ptut dibincangkan kerana anak2 sekarang memang tidur lewat..alasannya buat kerja, cari bahan kat internet..hehhe..macam saya pulak..tapi tidur lewat boleh jadi kebiaasaan bagi remaja2 di ipta/ipts. Ok first, sebelum kite tid0..Jaga makan dan minum... Kadarnya tidaklah terlalu banyak dan berat..hanya sederhana..kalau makanannya terlalu banyak dan berat, boleh menyebabkan mengantuk sgt2...Masyarakat sekarang amat gemar makan minum tengah2 mlm..Ade satu kajian mengatakan ia boleh menyebabkan Obesiti..kamu semua nak Obesiti???
 |
| Kesian budak ni..awal2 da Obesiti..Ni mesti kes mak ayah suke bwk mkan mlm2.. xp0n kuat makan McD Islam menyarankan agar kita makan waktu yangs sesuai iaitu sebelum pukul 7 malam..kerana kalau makan selepas Pukul 7 mungki seseorang itu berat badannya untuk bangun solat Magrib..dan Isyak..mungkin jugak seseorang itu akan tidue slepas Magrib..dan xbangun2 dah...Ni kalo bagi kanak2 la,,Kalo remaja ..makan terlalu banyak susah nak tidur..mula la pegi kelas mengantok...Percaye x?Klau xPercaye..Try la..Sebab saya da Try..hahahah Ok,then elakkan tidur lewat.. Ini juga membantu kita untuk bangun awal pada pagi esoknya..Kebanyakkan student zaman sekarang..Tidur lewat..Dan paginya lewat pulak bangun sampai terkejar-kejar ke kelas.. Subuh??Mungkin yang ade subuh "Gajah",,,atau subuhnya entah ke mane... Sebelum tidur juga..amalkan berwuduk..xsemestinya berwuduk time nak slat dan pegang Al-Quran..waktu tidur pon digalakkan. Then...digalakkan juga sebelum tidur membaca ayat2 Al-Quran.. Rasulullah s.a.w pada masa hayatnya selalu mengamalkan surah as-Sajdah, Al-Mulk dan beberapa surah yang lain sebelum tidur..  |
Dan sebelum tidur juga..kalau bagi ibubapa..ajak anak2 bertaubat..muahsabah sebelum tidur...Apa amalan kite buat hari itu, atau apakah kite ade buat salah ke..Sma la juga bagi remaja..Muhasabah sebelum tidur Ingat Kematian yang akan datang pada bile2 masa sahaja,,Selain itu juga,tidurlah di tempat yang bersih dan terlindung..Jangan tidur di tempat yang terang iaitu Ruang tamu ke..tempat2 yang dikatekan temapat yang tidak terlindung... Imam Ahmad pernah meriwayatkan " Makan dan Tidur bagi kami kedua-duanya adalah aurat"
Dan diingatkan..Bilik mak ayah kite xleh masuk tanpa izin mereka..tapi zaman sekarang menjadi kebiasaan mereka masuk ke bilik mereka tnpa izin..
Sebab Ade dalil di dalam Al-Quran iaitu surah An-Nur ayat 58 yang menceritakan tentang keizinan masuk ke bilik ibubapa...
seterusnya tentang posisi tidur kita.Sunnah Rasulullah tidur adalah mengiring ke sebelah kanan...sebagaimana Sabdanya yang bermaksud " ...Kemudian berbaringlah di atas bahagian tubuh sebelah kanan".Nak taw x sebabnya..
Ini adalah kajian saintis sendiri.. Kalau kita tidur meniarap....perut yang menekan ini akan menyebabkan paru-paru tersekat semasa bernafas...
Ada satu kajian di Amerika, oernah dilaporkan 25% kematian bayi dicatatkan kerana disebabkan ibu meniarapkan tidur anaknya..So sekarang berjaga2...
Rasulullah pernah bersabda "Sesungguhnya cara tidur seperti ini tidak disukai oleh Allah swt" ..Kalau tidur mengiring ke kiri pula, boleh menyebabkan menghimpit kedudukan jantung sehingga terganggu peredaran darah...juga megurangi aliran darah ke otak...
Dan seterusnya..iaitu sumber lampu yang selamat...
memadamkan api atau lampu adalah juga sunnah Rasulullah saw..Kita sering juga mendengar berita2 tentang kebakaran rumah akibanya berpunca dari dari lintar pintas atau api pelita dan ubat nyamuk...
tikus adalah haiwan yang membimbangi menyentuh sumber api iaitu sebagaimana yang diriwaytakan oleh Imam Bukhari dan Muslim " Jika kamu tisur, maka padamkanlah lampu2.Ini kerana syaitan akan menunjukkan haiwan2 seperti tikus untuk menyentuh lampu tersebut lalu membakar kamu"
Dan sekarang...kita perlu berhati2...
Sekadar inilah yang dapat dikongsikan bersama...Harap diambil ikhtibar dan motivasi dari cerita ini....
Same2 kita renungkan...Wallahu'alam...
Assalamualaikum..
Dan diingatkan..Bilik mak ayah kite xleh masuk tanpa izin mereka..tapi zaman sekarang menjadi kebiasaan mereka masuk ke bilik mereka tnpa izin..
Sebab Ade dalil di dalam Al-Quran iaitu surah An-Nur ayat 58 yang menceritakan tentang keizinan masuk ke bilik ibubapa...
seterusnya tentang posisi tidur kita.Sunnah Rasulullah tidur adalah mengiring ke sebelah kanan...sebagaimana Sabdanya yang bermaksud " ...Kemudian berbaringlah di atas bahagian tubuh sebelah kanan".Nak taw x sebabnya..
Ini adalah kajian saintis sendiri.. Kalau kita tidur meniarap....perut yang menekan ini akan menyebabkan paru-paru tersekat semasa bernafas...
Ada satu kajian di Amerika, oernah dilaporkan 25% kematian bayi dicatatkan kerana disebabkan ibu meniarapkan tidur anaknya..So sekarang berjaga2...
Rasulullah pernah bersabda "Sesungguhnya cara tidur seperti ini tidak disukai oleh Allah swt" ..Kalau tidur mengiring ke kiri pula, boleh menyebabkan menghimpit kedudukan jantung sehingga terganggu peredaran darah...juga megurangi aliran darah ke otak...
Dan seterusnya..iaitu sumber lampu yang selamat...
memadamkan api atau lampu adalah juga sunnah Rasulullah saw..Kita sering juga mendengar berita2 tentang kebakaran rumah akibanya berpunca dari dari lintar pintas atau api pelita dan ubat nyamuk...
tikus adalah haiwan yang membimbangi menyentuh sumber api iaitu sebagaimana yang diriwaytakan oleh Imam Bukhari dan Muslim " Jika kamu tisur, maka padamkanlah lampu2.Ini kerana syaitan akan menunjukkan haiwan2 seperti tikus untuk menyentuh lampu tersebut lalu membakar kamu"
Dan sekarang...kita perlu berhati2...
Sekadar inilah yang dapat dikongsikan bersama...Harap diambil ikhtibar dan motivasi dari cerita ini....
Same2 kita renungkan...Wallahu'alam...
Assalamualaikum..
No comments:
Post a Comment